Der Yin-Yang-Ausgleich ist eine einfach anzuwendende Akupressur-Technik, die Yin und Yang im Pferd ins Gleichgewicht bringt. Die Akupressur der Punkte, die ich in diesem Artikel vorstelle, wirkt ausgleichend bei Stress und allgemein harmonisierend. Sie kann vor der Akupressur spezieller Punkte angewendet werden, aber auch in Situationen, in denen das Pferd in Stress gerät. Zum Beispiel vor einer Fahrt mit dem Pferdeanhänger oder vor einem Turnierbesuch.
Bevor wir uns den Akupressur-Punkten zum Yin-Yang-Ausgleich zuwenden, möchte ich euch noch eine kurze Beschreibung zur Akupressur-Technik geben.
Die Akupressur ist die kreisförmige Massage entsprechender Punkte. Wir arbeiten grundsätzlich mit geringem Druck. Um die richtige Massage-Stärke herauszufinden eignet sich folgende Übung:
Lege die Fingerkuppe Deines Zeigefingers auf Dein geschlossenes Augenlid. Spürst Du den Finger leicht und sanft auf Deinem Augapfel und kannst Du das Lid noch leicht verschieben, dann hast Du die richtige Stärke zur Akupressur. Mit dem gleichen Druck werden auch die Akupressurpunkte massiert.
Wir akupressieren fast alle Punkte mit der Fingerkuppe. Achte darauf, dass Deine Fingerkuppe nicht durch zu hohen Druck blass bzw. weiß wird.
Die kreisförmige Bewegung verläuft im Uhrzeigersinn. Achte darauf, dass Du Deinen Finger sanft auf den entsprechenden Punkt legst, dort liegen lässt und dann in einer kreisförmigen Bewegung die Oberhaut (Fell) über die Unterhaut gleiten lässt. Du kannst den Druck während der Akupressur leicht erhöhen, bis Du merkst, dass Dein Pferd entspannt.
Die Markierungen auf den Fotos zeigen Dir die ungefähre Lage der Akupressurpunkte. Die kann leicht variieren, was natürlich mit der individuellen Anatomie des Pferdes zusammen hängt.
Akupressurpunkte kann man mit etwas Übung leicht fühlen. Sie sind weicher und liegen meist etwas tiefer im umgebenden Gewebe.
Die Akupressur sollte nie länger als zwei Minuten dauern und mit ruhigen, langsamen Bewegungen ausgeführt werden. Manchmal zeigt Dir das Pferd auch vor Ablauf der zwei Minuten, dass der Zeitpunkt zum Beenden gekommen ist. Optimal ist es, wenn das Pferd während der Akupressur den Kopf entspannt absenkt, die Augen leicht schließt und zufrieden abkaut. Wenn sich das Pferd aus dieser entspannten Haltung löst, kannst Du die Akupressur beenden.
Nun zu den Punkten, die ich euch heute gerne vorstellen möchte. Alle dienen dem Ausgleich von Yin und Yang. Sie tragen also dazu bei, dass sowohl Yin als auch Yang einen gleich großen Anteil einnehmen.
Der erste Punkt nennt sich Yintang und befindet sich am Ende der Stirnwölbung. Um ihn zu finden kann man sich zwei Hilfslinien vorstellen, die vom inneren Augenwinkel zum inneren Ende der Ohrmuschel führt. Dort, wo sich beide Linien kreuzen, liegt der Yintang. Du findest ihn auch, wenn Du mit Mittel- und Zeigefinger sanft auf dem Nasenrücken des Pferdes nach oben fährst. Kurz hinter der Stirnwölbung liegt dieser erste Punkt zum Yin-Yang-Ausgleich. Er fühlt sich etwas weicher an als seine Umgebung.
Ein weiterer Punkt mit gleicher Funktion ist der Renzhong. Er liegt zwischen den Nüstern und Du findest ihn, wenn Du mit ein oder zwei Fingerspitzen den Nasenrücken hin zu den Nüstern abstreichst. Er liegt dort, wo der weiche Bereich nach dem knöchernen Nasenrücken beginnt.
Der dritte Punkt nennt sich Chenjang und liegt genau mittig auf der Unterlippe, direkt hinter der Maulspalte. Er befindet sich im Übergang zwischen der ledrigen Lippenhaut und dem weicheren Hautbereich dahinter. Alternativ kann man auch einen Punkt nutzen, der ebenfalls mittig etwas weiter hinten in der Kinngrube liegt. Dort lassen sich viele Pferde leichter akupressieren.
Bitte bedenkt immer, dass Pferde unseren Seelenzustand spiegeln. Was grundsätzlich für ein entspanntes Arbeiten mit dem Pferd gilt, gilt noch einmal mehr für die Akupressur: Nur, wenn wir entspannt und ausgeglichen sind, können wir diesen Gemütszustand auf unsere Pferde übertragen!
Wenn ihr mehr über die Akupressur erfahren möchtet, schaut euch meinen Selbstlernkurs “TCM für Dein Pferd” an. Dort stelle ich euch verschiedene Akupressurpunkte vor und beschreibe, bei welchen Krankheitsbildern sie angewendet werden können.